ともさんのフリーウェイ・ダンススタジオ

昨日に続いて今日は大人クラスのダンスフェスティバルリハーサルでした。
各先生方もご参加頂いて各クラスのリハーサル・・・皆さんが緊張されるので私までドキドキしていました。でもまだまだ練習時間は充分有るので、大丈夫と思います。

片山さんも言ってられましたが、スタジオが空いている時は練習に使って頂いて良いとの事なので、遠慮しないでドンドン事務所まで言ってきてくださいね。皆んなで仲良くスタジオを使いましょう。。。

X’mas Partyでも各クラス発表して頂いて、人前で踊る実戦練習しては如何でしょうか？レッスンで鏡を見ながら踊るのとはまた違って緊張すると思いますが、人前で踊る予行演習にはスッゴクいいチャンスだと思います。

是非挑戦してくださいね。

今年も残すところ三週間・・・一年って早いですよねぇ。
子供の一日はスゴーク早くて一年が長いそうです。。。
大人の一日は長く感じて、一年があっという間に終わってしますそうですが・・・
最近、本当にそうだと思います。

えっ!!もう今年も終わりぃ〜っなんて、ちょっと焦ってしまいます。
今年一年・・・何か出来たかな???　　後もう少し・・・何が出来るかなぁ〜
後もう少しだけど毎日一生懸命生ろーっと。。。

事務所の窓から1Stが見えます。ダンスレッスンしている皆さん一生懸命で、すごーくカッコいい、見てても気持ちがいい 、私も頑張ろう・・・・って思います。

昨日のかめじさんのブログ読んでいて、思い出しました。

私もスクールメイツの時リハーサルでスタジオにお泊りした事があります。

多分17歳ぐらいの時かな？？？始めのうちは一生懸命練習していたけど、だんだん夜も深けてくると何時の間にか、こわ〜いお話大会になってしまって、スタジオのピアノの上で誰かが踊っているとか、何か声が聞こえたとか、始めは他愛もない（当人たちは真剣でしたが､今から考えるとおかしい話）だったのですが、そのうちに体験談etc・・・その時代のスクールメイツはテレビの公開録画とか地方公演とかで泊まりの出演実習がよく有ったのですが、その時のホテルとか旅館での体験談は本当にリアルで話している本人も泣き出してしまうし、聞いているメンバーも泣いたり、わめいたり、結局大騒ぎになってしまって、マネージャーに大目玉。。。

でも、皆で何かに一生懸命になれるって、青春ですよね。今から考えればスッゴクいい思い出です。

今、FWDSの練習に、会社に、学校に大忙しだと思いますが・・・きっといい想い出になると思います。

頑張ってくださいね!!

お天気はいいのに・・・今日はスッゴク寒いです。

お出かけする時は暖かくしてくださいね、自転車の人は要手袋です!!私も今年初めて手袋してきました。。。

風邪が流行ってますぅ、気をつけてこの冬乗り越えましょう。。。Dance頑張ろう・・・・ね!!

12月に入って急に冬って感じですね？ダンスレッスン前は身体を充分暖めてくださいね、体が冷えている時、急に筋肉に負担をかけると怪我、故障のもとになります・・・

体が資本!!ダンスレッスン前後も体を冷やさないように …寝る前には必ずシャワーじゃなくて暖かいお風呂に充分浸かってくださいね。

ついでにストレッチをすると体が軟らかくなりますよ。。。

映画の「フラ・ガール」って知っていますか？

スッゴクいいそうですよ。。。ダンスのジャンルは違いますが、でも一生懸命なにかに夢中になるって・・・共感します。。。

私も時間を作って見に行こうと思っているのですが・・・

是非、お時間が有れば見に行って、笑って、泣いて、感動してみませんか？

今、すごーく風邪が流行ってます。

ゾクゾクするなって思ったら、肩甲骨の間に張るカイロを張っておくといいですよ・・・

また、風邪にかかったかな？ちょっとおかしいかなぁ・・・って思ったら直ぐに葛根湯と栄養ﾄﾞﾘﾝｸを飲むといいですよ。

うがいもいいと思います。

私はこの方法で今年もバッチリ頑張りマース！

ﾀﾞﾝｽﾚｯｽﾝの後は汗をしっかり拭いて、体が暖まっているので、つい忘れてしまいますが外は寒いです、暖かくして帰ってくださいね。。。