行って来ました<ルミナリエ>すっごいキレかったですヾ(@⌒ー⌒@)ノ
今日は月一のインストラクター交流会[Break by Keiji]のレッスン…すっごくパワフルでした…出来なかったけど、楽しかったです(^_−;)−☆
約8×4のコンビネーション…アップロックから始まって、トップロック??(´_`;)まで…最後はかた肘を脇にあてて頭ともう片方の手で支えて…(よく、ブレイクダンスで見かけるあのポーズです)
いい感じに肘が決まると、足は上がるのですが、ちょっとズレると、まったく足は上げれません。一瞬の勝負です(^_−)−☆
レッスン終了後…もう体のいろんな所が筋肉痛(^ー゜;)
KeIJI先生って、まじ、面白いですよ、やってみようって気にさせてくれます。
レッスンは終始 keiji world で進められて行きます。。。。
皆さんも一度、先生のレッスン受けてみてくださいね(^_−)−☆お薦めでーす★
レッスン終了後、元町で途中下車… Today is my last chance for RUMINARIE. と言う事で筋肉痛の体に鞭打って・・・
今日は21時30分迄と言う事で元町着いたのが21時ちょっと過ぎ。。。間に合うかなぁ???と思いながら・・・
神戸大丸を少し過ぎて曲がった所から思わずwwwwため息!!!
光のアーチ☆☆☆//をくぐり抜けて・・・最終地点、光のドームに到着!!!
人は多かったのですが、夜遅かったのも有ってわりとスムーズに到着しました(#´▽`)v
皆さんも遅めに行くと、大丸を何週も廻らなくっても大丈夫です。
気の合う仲間と大勢で行くのも楽しいかも。。。。。